Con más de 90 000 suplementos diferentes en el mercado, puede resultar confuso saber cuáles son seguros y cuáles no. Si está considerando usar un suplemento a base de hierbas, debe saber que muchos suplementos a base de hierbas pueden interactuar con medicamentos recetados y sin receta, y pueden causar algunas interacciones y efectos secundarios muy graves. Por ejemplo, tomar una combinación de suplementos a base de hierbas, o usar suplementos junto con medicamentos recetados, podría tener resultados dañinos, incluso potencialmente mortales.
Los suplementos pueden causar efectos secundarios no deseados o peligrosos, especialmente cuando interactúan con sus medicamentos. Los productos a base de hierbas pueden presentar un riesgo inesperado, ya que muchos suplementos contienen ingredientes activos que ejercen efectos poderosos en su cuerpo. Sin embargo, las hierbas y los productos botánicos, incluidos los productos etiquetados como naturales, pueden tener efectos poderosos en el cuerpo.
No está claro si las vitaminas y los minerales ejercen los mismos efectos en el cuerpo si se toman como suplementos. Piénselo de esta manera: los alimentos integrales proporcionan una mezcla de minerales, enzimas, fibra y otras sustancias que pueden ayudar a su cuerpo a absorber y utilizar esos nutrientes. La vitamina D, el calcio, el hierro y el potasio son los únicos minerales traza que deben aparecer en las etiquetas de los alimentos.
Los fabricantes de alimentos deben enumerar los ingredientes en orden decreciente de peso (de mayor a menor). El código SS 82.08.0293 proporciona una excepción para alimentos e ingredientes, así como también qué elementos se incluyen como alimentos e ingredientes. Aunque los aditivos alimentarios no se consideran alimentos e ingredientes alimentarios en Virginia Occidental , una ley del 1 de julio de 2014 hizo que la exención de alimentos e ingredientes alimentarios también se aplicara a los aditivos dietéticos.
Medicamentos Comunes
Hay una exención de la Sección 201(ff)(3)(B) cuando la sustancia se vendió como suplemento dietético o alimento convencional antes de la aprobación de un medicamento, o antes de la autorización de una investigación sobre el nuevo medicamento, según corresponda. Cuando una sustancia está excluida de la definición de suplemento dietético según la sección 201 (ff) (3)(B) de la FDC, la exclusión se aplica a menos que la FDA, a su discreción, haya emitido una regla, luego de un aviso y un comentario, encontrando que la el producto sería legal bajo la FDC
Por ejemplo, los fabricantes y distribuidores que deseen vender suplementos dietéticos que contengan nuevos ingredientes dietéticos (es decir, ingredientes dietéticos que no se vendieron en los EE. UU. como suplemento dietético antes del 15 de octubre de 1994) generalmente deben notificar a la FDA sobre dichos ingredientes (consulte la Sección 413 (d) ) de la Ley Federal de Alimentos. Es importante tener en cuenta que la FDA no tiene autoridad para revisar los productos elaborados con suplementos dietéticos para garantizar su seguridad y eficacia antes de su comercialización. La FDA regula las hierbas y otros suplementos dietéticos de manera diferente que los medicamentos tradicionales.
Los suplementos a base de hierbas están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA), pero no están sujetos a las mismas normas estrictas que se aplican a los medicamentos recetados o de venta libre (OTC). La Ley de Salud y Educación sobre Suplementos Nutricionales ha otorgado a los fabricantes de suplementos herbales una exención de la regulación (consulte www.fda.gov/regulatory information/legislation/). Si experimenta una reacción adversa a un suplemento de hierbas, puede informar una posible reacción a la FDA en www.fda.gov/medwatch o comunicarse con ellos al 1-800-FDA-1088. La FDA mantiene una lista de suplementos cuya seguridad se está revisando o que se ha informado que causan un efecto adverso.
La FDA puede tomar medidas contra las empresas que hacen afirmaciones falsas o sin fundamento para comercializar sus suplementos. La FDA está al tanto de ciertas empresas que comercializan productos que contienen compuestos derivados del cáñamo y la marihuana de manera que violan la Ley federal de Alimentos, Medicamentos y Cosméticos (Ley FD&C) y pueden poner en peligro la salud y la seguridad de los consumidores. Algunos de estos productos se encuentran en infracciones alimentarias federales adicionales porque se venden como aditivos alimentarios o porque incluyen CBD en los alimentos. Texas no considera productos alimenticios vitaminas o suplementos dietéticos, sino que los considera suministros médicos, que están exentos de impuestos sobre las ventas.
Cabe señalar que los suplementos nutricionales estaban exentos antes de la derogación de 2005 de la exención de Dakota del Sur. SS 67-6-228 establece una distinción entre tasas impositivas bajas y altas sobre productos alimenticios. Los alimentos como los productos lácteos a base de acidófilos, la leche de soya, la levadura de panadería, el polvo de rosa mosqueta que se usa para hacer té, las semillas de girasol y el germen de trigo serán elegibles para la clasificación como alimentos. Las personas con sensibilidad a los alimentos o alergias pueden obtener información útil de las listas de ingredientes en las etiquetas.
La mayoría de los fabricantes brindan números de teléfono gratuitos para responder preguntas sobre un alimento en particular y sus ingredientes. Incluso si no conocen un suplemento en particular, probablemente puedan recomendarle las últimas pautas de salud sobre su uso y riesgos. Una forma sencilla de comparar los ingredientes de los productos es utilizar la Base de datos de etiquetas de suplementos dietéticos , disponible a través del sitio web de los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU.
Finalmente, asegúrese de hablar con su equipo de atención de la diabetes antes de realizar cambios: su equipo de atención médica puede ayudarlo a decidir si agregar una vitamina o un suplemento a su régimen es el paso correcto. A menos que su proveedor de atención médica le recete una vitamina o suplemento en particular, es probable que agregar otra píldora a su régimen no sea tan beneficioso ni rentable. Si experimenta síntomas que cree que un suplemento podría resolver, hable con su proveedor de atención médica antes de intentar automedicarse. Los suplementos de hierbas matricaria, jengibre y ginkgo pueden interactuar con ciertos medicamentos que se usan para tratar el cáncer de mama, así como con una amplia variedad de otros medicamentos. Tanto la vitamina E como la hierba de San Juan pueden tener interacciones peligrosas con los medicamentos anticoagulantes utilizados para enfermedades del corazón, lo que aumenta el riesgo de sangrado.